2025/03/15
ベルガモット果実の 7 つの利点 – その目的と特性
ベルガモットは、ビタミン C が豊富であることに加えて、炭水化物、繊維、カルシウムなどの他の栄養素の供給源としても機能するため、これらの食品の 1 つです。
ベルガモットは皮が薄く、オレンジ色をした果物で、ブラジル南部では通常、キマランと一緒に消費されています。
農業技術者のデルリ・パウロ・ボニーネ氏によると、ベルガモットの果実は、ポカンやミカンなどの他の食品と並んで、ミカンのグループに属します。
1. 抗酸化物質の供給源
ベルガモットも含まれるみかんには、抗酸化物質が豊富に含まれています。これらの物質は、早期老化やガンなどの深刻な健康問題の発症に関連する有害なフリーラジカルと戦うため、私たちの体の健康にとって重要です。
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ベルガモットは皮が薄く、オレンジ色をした果物で、ブラジル南部では通常、キマランと一緒に消費されています。
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1. 抗酸化物質の供給源
ベルガモットも含まれるみかんには、抗酸化物質が豊富に含まれています。これらの物質は、早期老化やガンなどの深刻な健康問題の発症に関連する有害なフリーラジカルと戦うため、私たちの体の健康にとって重要です。
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Posted by てんてん at 15:52│Comments(0)